病情描述:比较瘦,肠胃不好,不怎么吃东西,平时也很少运动,随时都感觉是饱的
建议你增强体质,适当的参加户外运动,同时也要注意饮食的均衡,肉类蛋类奶类和蔬菜水果与主食都要搭配使用,不要偏食,你要按时规律进餐。
2018-10-14你好根据你描述的情况。结合你的年龄,你一定要去找中医调理一下身体。适当锻炼,提高身体免疫力。
你的情况首先要注意锻炼身体,养成生活规律的习惯。提高身体免疫力。少吃生冷辛辣等对胃肠有刺激的食物。找中医适当调理一下。
,主要是运动少胃肠移动慢导致消化不良。
建议你加强锻炼身体,定期定量饮食,清淡饮食,忌辛辣烟酒,必要时去正规医院胃肠科就诊。
通过你叙述的症状,可能是与消化不良引起的消瘦,需要注意调整饮食。
建议:你平时要少吃多餐,吃些易消化的食物,每天适当运动,促进消化。平时生活要有规律。
以上是对“比较瘦,肠胃不好,不怎么吃东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!