维生素E维生素C能长期吃吗

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你吃这俩种维生素是做什么用的，维生素C是水溶性的，可以吃，维生素E是脂溶性的，这个不好代谢，最好是少吃或者不吃，吃多了容易中毒

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你说的这种情况，维生素e和维生素c也是不可以长期使用的，如果吃多了也会中毒，效果不是那么好。最好是适当，如果不放心，可以去医院化验一下，然后再决定是否再吃。

金丽萍主治医师 普通内科

亲，看了你的描述，日常生活中的饮食就可以满足机体维生素的需求的。
如果你没有维生素缺乏的症状，就没必要长期服用维生素，是药三分毒，再好的东西过量食用也不好的，没必要长期吃。
以上是对“维生素E维生素C能长期吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你叙述的这种情况来看，不建议长期服用维生素c和维生素e。
建议：维生素c长期服用会引起胃肠道反应，泌尿系统损伤，引起血栓等。维生素e长期服用，女性会出现，月经血增多或闭经，肌肉萎缩，肌无力等。