病情描述：晚上吃羊肉容易增胖吗?
李江萍主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
晚上吃羊肉容易增胖,增胖的生活守则及饮食守则:1.别吃辛辣的食物；2.尽量避免油炸类食物；4.细嚼慢咽；5.不熬夜..睡眠要充足；6.坚持每周运动3次、每次30分钟；
2018-10-11
陈铁琳主治医师
阜外心血管病医院 普通内科
晚上不建议吃羊肉,主要是因为羊肉热量和脂肪含量比较高,虽然对于身体有益处,但是减肥角度,并不建议晚上吃
2018-10-11
