晚上睡觉难以入眠,总是睡不着

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据你的症状描述，你的这些症状表现应该是肾虚的表现。
建议你去医院中医科咨询一下中医。让他们给你辨证施治。同时中药调理。慢慢就会好的。
以上是对“晚上睡觉难以入眠，总是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

这种情况，应该没有大问题这么年轻，
可以每天坚持适当的体育运动饮食营养丰富每天睡眠要保证不要抽烟喝酒，吃一段时间六味地方丸

彭含迪主治医师 普通内科

你现在是亚健康状态，出现身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现等，应规律作息饮食，好好休息，适当减压，睡前不要看手机，多锻炼身体，症状就会减轻很多。说的简单，坚持下来还是有一定毅力的，希望能帮助到你，祝你身体健康。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

看了你的资料，好好人睡过89小时了，也会睡出病啊。
起来了啊，运动起来。你其实很健康没有疾病，是不是最近遇上了什么事情啊。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

失眠，应是长期脑缺血状态引起的。引起这样的改变，常见于慢性心脏缺血损伤，肾虚等，导致心肾不交等身体异常状态。
现在状态，有遗精，应考虑有肾虚的可能。所以，应考虑看中医，根据具体体质选择中药进行调节。