乳腺增生到底应该怎么办

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

乳腺增生症状：　　1）乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。　　2）乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。　　3）乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，也有少者挤压乳头可见有血性溢液或者乳白色溢体溢出、草黄色或棕色浆液性溢液。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

首先如果你现在通过乳腺彩超检查确诊为乳腺增生，建议你最好是服药治疗的，如逍遥丸和乳癖消片，配合服用，一般坚持服用3到6个月，效果还是不错的。
乳腺增生的诱发因素很多，主要的还是与体内激素水平有关的，一般是雌激素过高的可能，所以建议尽量的平时不吃油炸食物，多吃含钙高和补血的食物，作息规律，定期复查乳腺彩超，。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

经常情绪不稳定，或者长期气血瘀滞都容易造成乳腺疾病。
建议平时多运动保持情绪稳定，平时多吃水果蔬菜提高免疫力，如果出现乳腺不适可以进行彩超检查。
以上是对“乳腺增生到底应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你的情况分析，乳腺增生是与内分泌功能紊乱有关。
建议定期去医院做乳腺彩超检查，平时注意调节好自己的情绪，缓解好工作和生活中的压力，不生气，不激动。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

乳腺增生日常应注意的事项：　　1）保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺小叶增生。　　2）要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。还要做好避孕。　　3）避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺小叶增生

彭含迪主治医师 普通内科

乳腺增生主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的。患有乳腺增生的女性会出现周期性的乳房胀痛和肿块，月经来潮前疼痛加重，月经结束后减轻或消失，严重者整个月经周期都有疼痛。
以你的年纪不会癌变的，可以服用逍遥丸、乳癖消等药物来进行治疗，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，还要保持舒畅的心情。如果治疗效果不好，应该到正规医院的外科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施