晚上睡不着觉,经常起来上厕所

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据您所说情况，首先可以做心理疏导治疗以及配合药物治疗，那么药物方面最好是能够坚持服用，平时晚上睡觉前可以泡脚以帮助睡眠，晚上尽量放松自己的心态，不要太过于紧张，室内要多通风透气。