病情描述:走路有点驼背,想纠正一下,不太严重,不枕枕头睡觉有没有用呢,有用的话我就试试啦,不太严重,有时候走路自己会注意点,挺直走路
1,驼背是多方面病因,睡觉不枕枕头对于驼背没有什么作用的,警惕端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展,坐时脊柱挺直,看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上,最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直,2.正在发育的青少年睡眠时最好睡硬板床,使脊柱在睡眠时保持平直,最好平时要警惕端正自己的身体姿势,挺胸,两肩自然向后舒展,人体颈椎有个自然的生理曲线,如果不用枕头这个生理曲线就一直处于拉直状态,所以不用枕头对治疗方法驼背是有一定的效果的
2018-09-26