我从小就鸡胸,怎么练才能练下去

夏远波

鸡胸是维生素d缺乏性佝偻病的后遗症，这种情况一般不需要治疗。

在现在这个阶段，骨骼已经基本定型，在进行锻炼也不会使骨骼恢复正常了。在现阶段治疗还是需要进行手术整形治疗

吴名波

根据你的情况考虑是可以恢复的，只要你加强营养加强锻炼就可以恢复
建议你需要注意补充钙剂多晒太阳，户外活动，每天做扩胸运动就会慢慢的恢复