病情描述:鸡胸三四年了肺活量很差很喜欢唱歌练肺活量要怎么练
这个可以去作这个游泳运动。就可以达到治疗的效果的。
唱歌其实也可以增加肺活量的,喜欢唱歌就多唱些,有助于增强肺活量。平时可以进行扩胸运动,深呼吸可以增加肺活量,也可以进行适当的体育锻炼,如慢跑等。