怀孕背痛是怎么缓解?

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

在孕早期,腰痛大多是因为雌、孕激素分泌旺盛,骨盆腔内血液聚集,发生充血和淤血造成的,这时候的腰痛一般比较轻微,所以孕妈妈不必太过于紧张,到了孕中晚期,孕妈妈的体重持续增长,子宫逐渐增大,腰部向前日益凸出,为了保持身体平衡,孕妈妈不得不将肩部和头部向后仰,这种姿势会引起脊柱过度前凸,脊伸肌持续紧张而造成腰背部过度疲劳,从而导致孕妈妈在这个时期出现腰酸背痛,一般休息后腰痛可以缓解

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

这种情况是怀孕的原因导致的,怀孕一个月孕早期你腰酸背痛不适的情况这可能是孕期反应引起的,这可能是生理性的,建议你注意多休息,指导意见:你这建议注意多休息,避免劳累,要禁食辛辣刺激食物,注意加强营养怀孕早期注意要禁止性生活,你可以医生指导下服用叶酸片预防畸形的情况,注意做好定期检查,轻微不适不需要治疗做好孕期检查即可,但如果腰酸疼痛厉害的话也不排除是先兆流产的情况,建议最好去医院做B超检查的