什么办法能让阴道变紧

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

产后松弛可以进行运动的锻炼，锻炼方法还有很多，比如提肛运动、收缩运动等等，在产后坚持做恢复锻炼，就可以有效的预防阴道松弛或者说减缓阴道松弛速度。