病情描述:经常便秘,大约六七天不去厕所,即使去了也是很干,一块一块的,有时候会卡住,量也少
根据你所说的情况及临床症状,我考虑应该是习惯性便秘。
根据你所说的情况及临床症状,结合你所描述的情况,我建议平时多吃蔬菜多运动增加胃肠蠕动,或每天用番泻叶冲水喝。
根据你所说的情况来分析这种情况适合你的生活习惯,有关系的。
首先要保持健康,规律的生活习惯,不要熬夜,多吃富含纤维素丰富的食物。然后要适当的进行运动,避免长期坐着,不动。注意多喝水,多吃蔬菜水果。而且要养成每天早晨排便的习惯,不管有没有大便都要去厕所试着排便?