最近有神经衰弱,失眠

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你描述的情况来看，和电脑的电磁辐射、屏幕的光线刺激等因素有一定的关联性，出现植物神经功能紊乱的情况。建议要科学用眼，工作一段时间，一定站起来活动活动，尽量避免长时间坐在电脑屏幕前。有机会的话尽量参加户外运动，增加新鲜氧气的摄入，增强身体的新陈代谢。