来例假第一天因为体测

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

月经期间一般来说是避免剧烈运动的，因为会影响月经量及月经期的时间的长短。
因为运动使月经量变多或者月经期时间变短，那也没有关系。不必太担心，看看下个月的月经情况。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

这种情况可以服用益母草颗粒，多注意腹部保暖，避免熬夜
调理好心态保持良好的心情，饮食忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，不要有压力

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

月经是正常的生理表现，是由于子宫内膜随着体内激素变化发生的周期性生长脱落。
月经期进行体育锻炼，是很容易导致腹痛和月经量增多的，并且有可能导致子宫内膜异位症的发生，目前月经量少、持续时间短可以使用益母草调理

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

你好亲，例假来潮期间不能剧烈运动的，剧烈运动容易引起月经不调
你的这种情况多考虑与体测有关系的。建议你多喝些小米粥，注意保暖，再动态观察一下

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

那你这个自己要注意休息一下来。之后就会好的。
自己也不要太紧张，多喝点开水，注意生活习惯，一次这个情况并没有多大的关系。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你好亲，从你的症描述看，很有可能就是剧烈运动引起的症状，可以吃点益母草调理一下，
建议你注意个人卫生，保持外阴干燥，饮食清淡点，禁止吃辛辣刺激的东西，勤换内裤，祝你早日康复，

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

月经期间剧烈运动的话可能会导致月经不调，注意饮食营养
以后如果来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，多休息，不要吃辛辣刺激的食物为好
以上是对“来例假第一天因为体测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你描述的情况。应该是由于月经期间过度劳累引起的，可以注意观察一个阶段，月经期间要注意休息保暖，防止过度疲劳。不吃生冷食物。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你的情况描述来分析，经期时间的缩短应该是跟你过度锻炼有关，建议经期要注意保暖，适当的锻炼，注意休息，避免劳累，不要吃生冷的食物。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

依据上面咨询信息，初步考虑是由于过度的剧烈运动导致的，建议多休息，恢复体能，补充足够的营养，一般都会恢复正常的状态。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这个情况下和大量的运动是有关系的，不需要担心的，一般情况下可以恢复正常的，下个月就是没有事了，注意放松心情，不要吃辛辣刺激的食物，不要治疗的。
以上是对“来例假第一天因为体测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你说的情况还是要注意些的，来月经期间，应该避免剧烈运动，现在可以看看医生考虑吃点益母草颗粒，或者是当归丸，有助于缓解月经停止的现象。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

通过你的描述和具体的情况分析考虑，这是由于劳累引起的。
一般月经期要求，不要过度劳累。不要吃辛辣刺激的食物。建议现在喝点红糖水和益母草冲剂，看月经是否还可以再来。