为什么我控制不住手淫

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你每天一定要早起，不要赖床，不要晚起。不要熬夜，要十点之前上床睡觉。
远离网络，不要每天无节制的上网，每天固定一个时间上网不能超过一个小时。当欲望起来的时候，要马上打断，转移注意力。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

是一种不良习惯，建议你早早改掉不良习惯对以后性生活好。
如果有手淫习惯，时间长了会引起性功能障碍，早泄，性欲低下等，建议调节自身，注意性卫生。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

。有手淫的不良恶习。但是必须要戒掉。长期手淫会导致阳痿早泄，性功能障碍，前列腺炎，和附睾炎。会影响婚后生活。
建议一定要戒掉手淫的不良习惯。避免开心会的视频和图片。生活要有规律。避免熬夜。加强锻炼。好阳光的生活

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

你这个年龄属于青春期躁动时期，偶尔手淫发泄一下属于正常现象，但是，频繁手淫甚至是养成手淫习惯，对于身体是没有好处的，有肾虚阳痿的风险在里面，要引起重视才行，把精力放在学习上才行
以上是对“为什么我控制不住手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小，建议及时戒除手淫，积极到泌尿外科或者男科就诊。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

青春期的阶段，对性冲动比较懵懂，对性生活这方面比较好奇。你要正确对性观念有一个正确的日子，不能过度手淫，长期手淫。对您的身体会造成影响，会造成以及发育不良性生活障碍