老是注意力不集中该怎么治

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

多动症的发病原因与铅过量有一定的关系，而通过补充锌、硒等有益元素，能有效起到排铅的作用，从而有利于多动症的恢复平时饮食补锌 宜多食粗面粉，豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。
另外，含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好。也可以到当地正规医院检查后对症治疗，收费会比较公正合理。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

多动症是一种常见的儿童心理疾病,这类孩子智力一般正常,但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散,活动过多,冲动任性,自控能力差的特征,以致影响学习.建议第一,儿童多动症是病态,不应歧视,不应打骂,以免加重孩子的精神创伤.
第二,对儿童多动症必须进行药物治疗,但药物不能代替教育,药物可为教育提供良好的条件,并应正确理解药物的作用与副作用.

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

首先，平时多练一些定力，是自己注意力集中起来，可以像军训时练得站立一样，找一个安静的地方站立20分钟，每天坚持练习一下。
其次，我认为走神，注意力不集中常常是由于疲劳引起的，要解决疲劳问题，多休息，晚上不要学得太晚，大概11点就休息了，隔天晚上不要洗冷水。
以上是对“老是注意力不集中该怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

孩子的这种情况很常见的，不必太担心的。建议去医院儿科就诊，进一步明确诊断是不是多动症的情况。可以根据具体情况，具体制订治疗计划。
，孩子的这种情况很常见的，不必太担心的。建议去医院儿科就诊，进一步明确诊断是不是多动症的情况。可以根据具体情况，具体制订治疗计划。

彭含迪主治医师 普通内科

从以上的情况分析，表现为近期孩子难以安静和集中注意力，特别在上课时候容易走神，个人分析需要考虑可能为儿童注意力缺陷障碍的表现，可以考虑去当地医院儿童精神科就诊