跑了几天步,可能小腿肌肉有点拉伤吧,疼,走路疼

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

患者的这种症状考虑是肌肉的损伤，注意患者有没有局部的肿胀和疼痛的表现，比如有没有逐渐的加重等。
治疗的方法，是可以选择外用活血化瘀的膏药来进行治疗。口服的药物选择扶他林和氯唑沙宗来进行观察。生活上注意休息。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据你描述的症状，跑几天步，小腿肌肉有点疼，是韧带拉伤引起的。
根据你描述的症状，跑几天步，小腿肌肉有点疼，是韧带拉伤引起的，建议口服舒筋活血片。芬必得胶囊。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

请问你现在是有多大岁数了，现在还有什么不舒服，多长时间了
根据你的病情描述，可能是小腿肌肉的劳损或者拉伤，建议你先休息一下，锻炼循序渐进进行

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

您这种情况，应该属于正常的生理过程。肌肉和韧带没有进行锻炼。
长时间跑步。加重了肌肉和韧带的负担，就会出现轻微的酸痛的感觉。适当的减轻锻炼强度，多进行热敷，能够逐渐恢复正常

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

出现这种情况可能是出现肌肉软组织的扭挫伤的情况，还是需要及时的进行对症治疗的。
出现这种情况之后，可以及时的使用红花油外敷处理，同时注意适当的配合进行热敷或烤电理疗，促进症状的缓解恢复。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你好这位同志。刚才叙述的这种症状。我目前的分析。肌肉拉伤的可能性非常大。
目前我的建议是。是注意休息，减少活动。口服活血化瘀的药物。我用三七伤药气雾剂喷涂局部。
以上是对“跑了几天步，可能小腿肌肉有点拉伤吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

考虑有做检查吗？有没有磕着碰着？多长时间了？
我建议，可以检查看看，确定一下病因。可以用中药热敷理疗，外用红花揉搓按摩。多休息少活动动。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

根据您的资料分析，您可能存在运动后引起的拉伤，建议您进行康复治疗。
根据您的资料分析，您可能存在运动后的拉沙，首先建议您进行冷敷，24小时后进行热敷，可以进行康复治疗，例如磁热治疗，超短波治疗，微波治疗，针灸治疗。同时配合活血化瘀止痛的药物。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

患者肌肉或者韧带拉伤应该休息了，减少活动，避免进一步损伤或者愈合延缓
多休息，可以用热毛巾热敷疼的地方，敷完后可以贴活血化瘀的膏药，同时可以进行按摩

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

主要是小腿疼痛，几天来反复跑步，行走后疼痛明显。
鉴于您目前的情况，可能是大量运动后肌肉产生乳酸堆积所致，建议您放松心情，好好休息，休息一段时间后会好。
以上是对“跑了几天步，可能小腿肌肉有点拉伤吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

跑步以后的话导致肌肉疼痛的话主要考虑可能跟平时锻炼少有关。
一是多注意休息，养成一个良好锻炼的习惯。习惯了的话就不会肌肉疼痛了。建议每次运动以后的话是应当注意拉伸的。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你跑了几天步，出现小腿肌肉疼，不一定是拉伤，有可能是乳酸过多，造成的疼痛。像这种情况，你可以去医院就医，让医生实际的看一下，才能对症治疗。你也可以，针灸，推拿按摩。洗个热水澡，促进乳酸代谢。