休息不好引发头晕,头疼

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

根据你描述的情况，贫血，低血压，颈椎病，休息不好都可以引起头晕，头痛。
根据你的情况建议注意休息不要熬夜，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物，合理膳食，适当锻炼增强体质，可以到正规医院就诊查一下血压，血常规，颈椎ct，明确病因针对病因治疗。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

就你所述情况需要进一步检查确诊，有可能是美尼尔氏综合征。
我建议你到正规医院进一步检查确诊，如果确诊美尼尔氏综合征，可以服用倍他司汀，配合中药治疗。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

按照你的描述考虑为后循环缺血，眩晕症等可能导致的头晕，恶心。
建议你去医院行头颅核磁共振，经颅多普勒，颈动脉彩超检查，明确有无器质性病变，可以口服改善微循环，活血，扩血管等药物治疗。注意休息。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

因为你的症状是因为休息不好而引起的所以最好的办法是进行休息
通过增加睡眠量在饮食上也需要多吃一些新鲜的蔬菜水果适当的运动量症状应该会逐渐恢复祝你健康
以上是对“休息不好引发头晕，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

头疼恶心原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，高血压，脑血管病，中耳炎，枕大神经痛，颈椎病，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因针对性的治疗。
但是如果经常这样首先应该平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

建议你现在一定注意卧床休息，并且注意规律的饮食和作息习惯，少吃辛辣刺激性的食物，必要的时候可以去找中医辨证，调理一下体质。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

睡眠质量不好，引起头晕不适，需要注意做一些调整，生活规律不要熬夜，必要时可以服用谷维素调节一下，适度户外有氧运动，测量血压，血脂情况，祝健康顺利！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你的病情决定肾气虚引起的头晕目眩等症状，建议人民医院中医科就诊，可以吃点活力苏口服液调理一下，平时多增加运动，不能熬夜，少吃太辣的，不要抽烟喝酒，调理一下会好的。
以上是对“休息不好引发头晕，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

情况来看，这种应该是有一些气血亏虚，清气不升造成的，可以选择服用一些养血清脑颗粒试试看，注意休息，不要熬夜

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

头晕的病因是很多的，如血压，血糖，血脂的异常，脑供血不足或是贫血以及心脏疾病等造成的，从你说的这些不好判断的，还是及时的面诊，做些相关检查明确吧，平时好好休息