腰肌劳损吃什么保健品

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

分析: 腰肌劳损多和肾虚有关系的,因此平常生活的饮食方面应该多吃具有补肾作用的食物,所以建议您多吃狗肉,枸杞,黑芝麻,黑豆,黑米、等黑色的食物,
意见: 中医认为腰为肾之府,肾虚则腰酸痛,此时需要补肾强腰以改善症状,指导意见:若为单纯腰肌劳损的话是不需要服用补品的,而且也不会起作用,建议到正规医院针灸科或推拿科就诊用外治的方法坚持治疗一段即可改善症状,此外还需注意睡床要尽量硬一些,坐姿不要超过半小时,增加运动

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

分析:腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病
意见:如果是单独的出现的疼痛,我建议你在内服药的过程中可以到中医医院看看针灸科,针灸治疗