心情焦虑,情绪不受控制

李海涛

你说的情况是心情比较焦躁，这个和个人的性格个性，这些内分泌激素有关。
如果有你说的不好的念头，还是考虑个人的一个神经精神系统的病理改变，或者是个人的性格，个性的问题可以通过心理医院就成。
以上是对“心情焦虑，情绪不受控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源

根据您的主诉判断您目前的情况可能是由于平时没有控制好自己的情绪而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，保持好心情，多与他人沟通

张月玲

根据你的情况，你可能最近心里压力大，患上了抑郁，抑郁症的患者一般就会出现情绪低落，闷闷不乐，言语减少，行动迟缓，认为自己无助无能无用，有zs倾向。建议及时的到医院的神经科去治疗。