这几天每天晨练,踢一个小时足球

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据提供的情况，最近今天晨练，踢一小时足球后出现胸闷气短，多是由于心肌供血不足或者心律失常等原因引起，都不宜再进行其他运动，而需要暂停并休息。
建议平常不要过于劳累，保持充足的睡眠，最近不要再进行晨练，而需要到当地医院进行心电图和胸片检查，确定导致以上不适的原因，如果结果正常，可以进行24小时长程心电图检查，期间和之前一样运动，如果出现不适，再记录出现的时间，告知医生，并分析心电图结果，找出原因和针对性治疗。希望能够帮助你。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

根据你描述的情况来看，主要是在运动过程中出现的出现胸闷气短和心前区不适症状。
这种情况是主要考虑心脏的原因导致，建议你先去医院做一个心电图的检查看一下具体的情况再说。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

根据你所描述的情况，可能是由于运动量过大造成的。
这种情况我建议你注意休息，保证充足的睡眠不熬夜。运动要循序渐进的来。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

您所说这几天每天晨练踢足球，出现胸闷气短，心脏不舒服，这种情况我们建议您先不要贸然继续运动了
来看您29岁，我们建议您立即去医院请医生详细检查下，比如说心电图检查等，以便明确有无异常情况，好针对性的进行调理治疗（至于后期做什么运动应该遵医嘱）。
以上是对“这几天每天晨练，踢一个小时足球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据所描述情况看，中医认为是心火旺所致，病因可能和劳累有关。
建议服用滋心阴口服液
预防措施：避免劳累，宜多休息；不要吃辛辣食物，宜多吃凉性水果。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

很高兴为你解答！请问你是最近刚开始锻炼身体的吗？这么强的运动量之前有过没？到医院检查过身体没？
我的意见是先去医院检查一下例如心电图或者肺片，如果确诊没有什么问题的话，建议你刚开始运动的时候要循序渐进，要不然身体吃不消。就出现你说的胸闷，气短症状。希望我的回答能帮到你。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您好根据您的描述，如果每次都出现上述情况，还是要排除肺部及心脏原因是否有异常。
因此如果症状严重建议先到医院检查看看，结合临床表现和实验室检查以进一步鉴别诊断。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你的这种情况有多久了？最近刚开始晨练吗？平常运动量大吗？
，一般情况如果是运动量过大的话，就会引起这种情况，但属于正常的，如果心慌气短的症状比较明显的话，建议你去医院做个心电图，看一下有没有心律不齐的现象，希望我的建议对您有帮助。
以上是对“这几天每天晨练，踢一个小时足球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你的情况根据叙述需要注意减少活动量即可。同时需要注意休息预防疲劳极限观察即可。同时需要结合临床做个心动超声检查确诊即可。
任何运动需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可。如果伴随其他不适的情况下需要及时复诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

，出现这种情况，应该及时的到医院做检查，明确诊断病因，再对症治疗，不能做剧烈运动，
建议到正规医院做心电图检查，或是心脏彩超的检查，就可以明确诊断病因了，根据检查的结果，按医嘱及时的对症处理，