颈椎病有哪些办法可以根除

王源

下面介绍一种自我疗法，共大家参考：
1、支撑头部。当工作劳累时,会感到颈部的肌肉明显处于紧张状态,这会很容易导致颈部疼痛和僵硬.这时,可以在桌子前坐好,身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持五分钟左右.
2、抬升运动。抬升运动比较适合长期坐在办公室里的白领一族.放松坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作五秒钟,不断重复.
3、收缩肩部。患者需要坐直,并且使脊椎伸直.然后,将双手放到腿上,此时让双肩向后靠拢,十五秒钟后放松,反复重复几次.
4、香熏疗法。如果因为长期工作,造成颈部酸痛,可以将大米、桂皮和几勺香油同时放入袜子中并栓紧,然后放在微波炉里加热两分钟后,把它放在酸痛部位.
5、合适的枕头。慢性劳损是造成颈颈椎病病因中较为常见的一种病因,特别是人体睡眠时,更有着直接的关系.因此,一定要选择一个高地合适或者软硬合适的枕头.

许若珊

颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

吴玉琴

颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，可以标本兼治，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

符卫锋

一般来说，中老年人都是会有点轻度颈椎病存在的，只是各自的症状感受不同而已，多数是由于长期的体位不当，颈部的运动过少所致。
应该说对于轻度颈椎病，采取保守疗法也是可以的。建议重点还是要养成一个好的坐姿与每1-2小时运动一下颈部，如旋转与引伸颈部为好。

王国俊

你的情况是轻度颈椎病，采取了保守疗法。这几年来，虽说是轻度的，但人总感觉不适。想知道这个病能否根除。
从你的情况来看，主要是轻度颈椎病，采取了保守疗法。这几年来，虽说是轻度的，但人总感觉不适，这个病目前没有根除的办法，一般就是保守治疗，手术疗法最多也只能管一段时间，不能保证这个病永远不发作。
以上是对“颈椎病有哪些办法可以根除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张世清

你好颈椎病是很难彻底治愈的，会引起头晕，头疼，手臂麻木等症状的，
建议您服用颈复康治疗试试，避免劳累情绪激动，不要长时间坐着，适当运动锻炼，也可以找中医按摩试试

王芳芳

您好根据您提供的局部情况考虑有可能是颈椎病引起的局部不适。
您好根据您提供的局部情况考虑建议您局部烤电理疗按摩牵引针灸推拿等保守治疗效果欠佳建议行手术治疗。

朱子强

颈椎疾病可以通过针灸理疗缓解症状，平时要注意颈部保暖避免长时间低头
建议你平时要注意颈部保暖避免长时间低头可以做颈部保健操夜晚睡觉枕头不要过高，祝你健康

吴玉琴

你这个样的情况的话，这个，轻度的，不要担心的啊，甚至不用治疗的
你这个样的情况的话，自己可以适当选择一些针灸理疗的方法就可以了的啊，不要担心的。
以上是对“颈椎病有哪些办法可以根除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王胜国

你好有颈椎病症状是需要注意多休息及时的治疗缓解症状观察的
是没有什么好的方法可以根治的，可以去医院做针灸或是按摩治疗，平时多休息，不要长时间低头劳累

杨桂芳

如果是颈椎间盘突出压迫神经和血管就可以出现这种情况。所以建议你可以去做一个颈椎CT检查，如果是颈椎病就可以确诊了。如果是颈椎病建议你可以选择针灸推拿和牵引治疗，效果是不错的。平时要注意不要长时间低头工作，不要长时间上网，平时多活动一下颈部，睡觉枕头不要太高。