怎么治疗长期性失眠

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据症状患者应是失眠，多梦，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑髓失去营养，因此失眠，入睡困难
建议给于补气血，养心安神药物如天王补心丸，柏子养心丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你好你的情况建议你保持良好的心态，调整情绪，建议中医治疗。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合中药治疗，安全没有副作用。效果很好。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

这种情况需要可以服用安神补脑液或者安神胶囊加上谷维素调理
精神因素也很重要，不要有压力，饮食忌食辛辣刺激食物，多注意休息，避免熬夜
以上是对“如何治长期性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

根据你的病情描述，考虑可能为失眠症状引起的不适表现。
建议口服黛力新，佐匹克隆片，谷维素等调节。注意劳逸结合，放松心情。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发焦虑情绪和躯体不适睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。