今年21岁,男,身高156厘米

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你所描述的情况。可以去正规医院的生长发育门诊查看。
建议你要补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做伸展运动，例如打篮球练瑜伽等有助于长高。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

以你所说的情况21岁有可能骨骼还没有完全关闭的
有可能还有长高的可能性，建议你最好是到医院做一个骨骼检查，如果没有完全关闭就可以长高，祝健康
以上是对“我今年21岁，男，身高156厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

这个身高主要是有父母遗传、生长激素、骨龄等都有关系的，
建议您可以查个生长激素和骨龄测试，平时多增加体育锻炼，像打篮球、骑单车等，注意均衡饮食

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你已经21岁了，考虑已经过了生长发育期，无法继续生长。
身高一般受遗传影响，平时加强锻炼，多吃蔬菜和高蛋白食品，可以去医院检查一下。