病情描述:我坐在凳子上靠着玩手机,一抬头就感觉头后面针扎一样的疼。非常痛,很难受。
是在靠着玩手机,抬头感觉疼痛不适,建议你不能老玩手机,多活动一下。
是玩手机感觉头疼痛不适,建议不能老玩手机,活动一下看有没有好转,有没有头晕的症状,必要时可以就医。
针扎一样刺痛,多是血淤的表现,你本身长时间玩手机,一抬头突然疼痛,需考虑颈部韧带劳损所致;治疗上多采用局部理疗的方式,让专业医生做一下颈部的推拿,针灸,拔罐,并外贴膏药辅助治疗。
以上是对“我坐在凳子上靠着玩手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,需考虑有无颈椎病或颈椎小关节功能紊乱可能。
建议近期颈部休息保暖,避免受凉劳累,避免长期低头伏案等不良姿势,一般症状会改善。
根据你所描述的情况,你可能现在患了颈椎病,都是因为不正确的,坐姿引起的
建议你平时要做哦,颈椎操,然后每天要热敷脖子,不要总是低着头玩手机,玩一下,要休息半个小时以后才可以,在玩