发质特别硬,想让发质变软,不毛糙,还要让头发不在分叉

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

发质特别硬，一般这种情况是属于血热引起的比较多见，与年轻气盛及其饮食有一定的关系。
一般是无需治疗，在食物上多吃一些蔬菜、水果以改善气血而达到发质变软，不毛糙，头发不在分叉的情况，比如平时多吃苹果、扁豆粥、桑叶茶。
以上是对“发质特别硬，想让发质变软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

可以在每次洗完头的时候，用稍微热一点的毛巾把头包起来，过十几分钟再摘下毛巾，这样可以使发质较硬的头发逐渐的变软一点。
还可以使用护发素改善，再进行适当按摩后再冲洗，坚持下来你会发现头发变软了。搭配顺滑类的洗发水应该会更好。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

发质是天生的,是没有办法从内改变的.饮食方面多吃一些蔬菜水果。
只能通过药水软化头发,让头发变得细软一些,平时要注意多吃富含氨基酸的食物,保养头发.

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你的这个情况，只有去理发店进行头发软化做离子烫，不过只是短期改变，长期做离子烫会伤头发的。
建议您平时多注意休息，饮食要清淡，少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃一些养护头发的食物，保持心情愉快

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

人的头发发质也有遗传基因有很大的关系，你的发质特别硬，也是由父母遗传基因引起的。
要注意保持头发清洁卫生，饮食清淡些，多吃一些核桃，黑芝麻类的，有利于头发营养的。
以上是对“发质特别硬，想让发质变软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你好朋友，根据你说的情况，法治应洗头的时候可以放点醋，可以缓解。
建议平时多梳头，刺激头皮，促进头皮血液循环呀。有助于生发养发，祝您一切顺利

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

头发比较硬是因为营养比较好，说明你发质不错啊。

可以多洗洗，一般早上起来用水冲洗一下就可以了，洗发水也要注意选择一下啊。