睡眠质量不好，经常头痛头晕，伴有恶心呕吐

陈铁琳

根据你的病情考虑可能是长期熬夜劳累引起的脑神经衰弱或者就是贫血引起的。
建议去医院先化验检查一下看有没有贫血，如果没有贫血就吃点治疗脑神经衰弱的药物。

张惟

我考虑可能是睡眠不足引起的头疼头晕恶心呕吐，并且患有直立性低血压引起的症状。
这个情况建议你去医院检查一下头磁共振，排除脑血管疾病，站立时候不要过猛，避免出现低血压晕厥。

王国俊

依你所说，青年女性常见的体位性低血压，可能与你睡眠、饮食不好有关，
依你所说，青年女性常见的体位性低血压，可能与你睡眠、饮食不好有关，建议你调整睡眠，改善饮食，可适当参加体育活动。

黄远航

根据描述来看，这种情况有可能是贫血或者血压异常导致的。
建议你去正规公立医院检查一下，查血常规，量血压，看是不是有问题，对症治疗。

孙卫江

，你的这种情况考虑是神经衰弱引起的，建议口服安神补脑液。
平时一定要养成良好的生活习惯，加强营养，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，积极锻炼身体，增强免疫力。
以上是对“24岁，近两个月睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴

睡眠不好多与工作紧张，事情繁多或熬夜，使大脑不能平静，心情不稳所致。
注意情绪稳定，放松心态，不要过度劳累，早休息，不要熬夜喝浓茶，少接触刺激兴奋的环境，不吃辛辣油腻煎炸的食物，可口服朱砂安神丸、天王补心丸、安神补脑液之类的药物。

熊平安

你到医院量血压了吗，你做过什么检查吗，做过头ct了吗，你头晕看东西转吗，
你耳朵响吗，你颈部疼痛吗，考虑跟你睡眠不好有关系，如果头晕的厉害，还是建议到医院就诊

王胜国

你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。适当的可以喝点归脾丸进行治疗。

王源

根据你所描述的问题，近两月来睡眠不好，头痛伴恶心，呕吐。你可能是和气血虚有关。
建议你使用一些补气补血的药物。比如脑心舒，生脉饮，或者是益气养血口服液进行治疗。
以上是对“24岁，近两个月睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明

根据您描述的症状，考虑您可能是因为内耳眩晕症导致的不适症状。
建议您：可以到正规医院的五官科检查确诊，做头颅核磁共振，根据结果对症治疗的。

高秋凤

很高兴为你解答，你是由于睡眠质量不好，导致的体乏不适！
建议你先调节睡眠。对症治疗，是不是最近胃口也不好，建议去医院做个全面体检！