大腿比较粗,而且我也想瘦一下脸

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这个情况应该首先是考虑首先是需要控制饮食，增加运动量。
目前为止所有的减肥的方式都离不开控制饮食，特别是主食，一天不能超过二百克，同时需要增加运动量，
以上是对“大腿比较粗，并且我也想瘦一下脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

您好一般减肥都是全身运动，而且单纯某个部位比如瘦脸可以经常，做脸部运动比如可以经常咀嚼口香糖，还有就脸部按摩。
大部分是这样由于脂肪骨骼问题作用，每个人大腿都粗大不管男女老少，因此需要保证身体所需正常，才可以逐渐开始减肥。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

你说的情况，这种现象考虑和先天发育以及遗传都有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食，多做些跑跳的运动就会有效果的。