我大腿很粗,瘦一下,怎么办

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你好这位朋友你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的所以你的情况可以都爬楼梯，跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的