16个月宝宝睡午觉晚上就要很晚睡,怎么治疗?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据您的描述，宝宝可能是正常的，白天午睡时间过长导致宝宝晚上困的晚，建议您白天多逗引宝宝玩耍，适当减少午睡时间，晚上早休息，睡前避免逗引宝宝玩耍，以免神经兴奋影响睡眠，培养宝宝早睡的习惯。建议您给宝宝合理添加辅食，多喝水，注意卫生和保暖，适当补钙和鱼肝油，定期查体和预防接种，祝宝宝健康成长。