我都17岁了,才1米6,怎么样才能长高呢?

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你所描述的情况来分析，身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议合理喂养，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果，多喝温开水，适当进行体育锻炼，以增强体质，合理安排作息时间。