失眠多梦注意力不集中入睡困难易醒记忆力减退

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你的情况引起这种症状，不排除有肾虚，导致。
及时去正规医院的专科就诊，及时做肾脏彩超检查，及时找中医专家诊脉。，用中药调理。平时多注意适当锻炼身体。适当补充滋补肾脏的食物，如。动物肝脏，枸杞，白山药。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
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熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

失眠多梦，注意力不集中，入睡困难，早醒，记忆力减退。
意见分析：你描述的症状是失眠症，因失眠导致出现情绪烦躁，精神差，记忆力减退，建议你服用调节神经药物治疗，可以多参加有氧运动。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

46岁男性出现失眠（入睡困难、易醒）、多梦、注意力不集中、记忆力减退等情况，考虑属于神经衰弱的表现。神经衰落属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪和社交欲望，逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。