孩子晚上9点睡觉早上5点就起来了怎么办?

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

孩子一天8个小时睡眠也可以的，应该也有午睡1小时左右吧。
如果觉得起的太早，晚上可适当拖延孩子的上床时间，白天适当增加运动量，可使孩子产生疲劳感而延长睡眠。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这么大孩子正常情况下一般保持10个小时左右睡眠才有利于生长发育。
孩子夜间睡眠时间不充足，建议中午坚持午睡1个小时左右为宜，另外如果挑食需要及时纠正不良习惯，定时检查下微量元素如果贫血或者缺乏铁钙锌及时补充治疗有利于促进睡眠。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

考虑是有的孩子缺钙会引起睡眠少的症状，但是有的孩子觉少，都属于正常的
平时可以给孩子适当的补充钙剂，如迪巧，鱼肝油，多晒太阳，有利于钙的吸收，哺乳期宝妈多吃有营养的食物，孩子才可以有好的吸收

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

孩子九点睡觉，早上5点钟起床，这也是正常的情况。
平时如果起得太早的话，可以稍晚一点再睡。保持良好乐观的心情，避免看过于兴奋或刺激的电影或电视，多听听轻音乐。
以上是对“孩子晚上9点睡觉早上5点就起来了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的，这需要补充的
多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，好好注意休息的，注意观察下的

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据您的描述，是孩子晚上九点睡觉，早上五点醒来怎么办？
孩子多大啦？白天不知道要让孩子睡觉，晚上可以在早睡一个小时，调整睡觉时间。。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

像你这个问题可能就是孩子晚上睡眠不好所引起的这个情况。
那你白天一定要多进行户外活动，多参加一些体育锻炼的话，可能晚上睡眠质量就会好了

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

孩子应该是每天睡觉10小时，白天睡觉可能是比较多的呢。
只要孩子精力达到了，不困就可以了呢。孩子与孩子有差别，祝孩子健康快乐?
以上是对“孩子晚上9点睡觉早上5点就起来了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

根据您描述的情况来看，应该没事的，一般休息超过八个小时就行了。
建议照顾孩子的时候注意保暖，避免受凉。可以让孩子多吃点营养的东西，毕竟现在孩子处于长知识长身体的关键时刻。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

早睡早起，很好啊！宝宝，这种良好的生活习惯很好啊，有的宝宝天生睡觉比较少，每天早上起来让宝宝锻炼身体就可以了。
让宝宝补补钙，加强营养。只要宝宝睡觉踏实，这种方法应该多鼓励！宝宝是没有问题的是你太多心