背书总觉得自己背不会怎么办

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

来说，背书，健忘考虑与贫血有关，还可出现皮肤苍白，乏力。
建议挂内科，查血常规，明确诊断。服用硫酸亚铁缓释片治疗。平时加强营养，避免劳累。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据您的叙述，鉴于您正处在青春发育期，现在学习可能有些紧张。
需要您课余时间要适当的运动，多和身边同学朋友亲人沟通，可以有效转移您的注意力，减缓心理压力。不要长时间熬夜。如果觉得背诵比较困难，可以休息一下，然后再继续。建议在清晨起来的时候背诵比较好一些。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

，以，想很好的完成任务，把该背的背下来，但是心静不下来，要去背的过程中总容易走神，是因为没有练好，专心
，你给自己定一个详细的目标，几分钟内完成什么事情？几分钟内完成，以后给自己奖励，慢慢的就能做到专心了。
以上是对“背书总觉得自己背不会怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你现在主要有可能有记忆力减退这种情况的，也有可能是由于有一些劳累休息不好等多方面因素造成的，也可以考虑通过一些方法调整
这种情况的话呢也可以适当地注意好休息，并且那也可以适当的考虑，通过一些局部的，一些，头部按摩，补充营养物质，调整身心状态。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，这种情况是心理作用的原因。不要担心，只要努力就行了。
你现在正是青春期发育的重要时期。一定要注意休息，保持情绪稳定，加强营养，多运动，多锻炼。