产检检查,孕期缺铁,钙,锌,吃什么补比较好

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

，你这是由于饮食不全面引起的微量元素缺乏。
建议合理安排饮食，营养要全面丰富，多吃牛奶，海产品，猪肝、瘦肉，红枣、干果等含钙铁锌丰富的食物。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你所描述的情况考虑是严重的电解质紊乱所引起
建议你这种情况可以服用钙铁锌硒，也可以从食物中摄取，比如说多吃肝脏还有菠菜等等。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你提供的情况，目前考虑缺钙，铁，锌明确，可饮食上多注意均衡
可以吃复方锌铁钙，也可以分别补充，多吃猪肝，蔬菜水果等，还有豆质lei

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

您好孕期检查有缺钙铁锌的现象，要及时补充治疗的，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧。
可以服用点钙铁锌口服液治疗的，食物方面也要多样化的，再一个也要喝点孕妇奶粉的，食物要多样化。
以上是对“产检检查，孕期缺铁，钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你好缺钙，缺锌，缺铁等是会引起头晕，无力，出汗等症状的，
可以服用金维他治疗试试，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，多晒太阳，定期复查看看

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

和症状，多考虑是孕期多种微量元素缺乏。注意饮食多样营养，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物，不要喝茶。可以服用液体钙，锌钙特以及右旋糖酐铁等。缺铁一般会有贫血的情况，需要查找病因，进行病因治疗。