一两个月,晚上睡着以后经常说梦话

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你的这种情况应该是，没有啥好办法，这种情况应该是由于你白天想的太重，思虑过重所致的。
建议你平时思想上不要有太大的压力，积极的面对现实生活，乐观一点，可能相对会好点。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你上述情况，你平时过于劳累吗？熬夜吗？尽量早休息，一般这种情况是平时太过劳累过度造成的，
建议你上一段时间的药物调理，中成药物，没有副作用，如，养血安神丸，帮助睡眠有很好的效果，

彭含迪主治医师 普通内科

16岁处于青春发育期正在长身体的时候，不知道是否有缺钙情况。
另外近期是否有精神压力过大或者过度劳累情况，建议你具体分析，调整心态，加强营养。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的。这种现象比较多见。
建议你最好是再多注意观察一段时间。同时在服用脑心舒口服液治疗。这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
以上是对“一两个月，晚上睡着以后经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据您的描述，这种情况没有什么危险性，不要担心，注意休息就行了。
你现在正是青春期发育的重要时期，一定要注意休息，保持情绪稳定，加强营养，多运动，多锻炼。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

，考虑有可能是因为自身的内在情绪过多造成的。
建议你需要调整一下自己的情绪，避免精神的刺激，每天坚持运动半小时以上，释放自己的内在情绪。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你说的情况，出现这种现象考虑就是白天没有事情晚上睡眠质量不好有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动增强体质，多做些有意义事情，保持积极乐观的心态就会好的。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你描述的情况，有时候白天过滤可能会有这种症状产生。
但是建议顺其自然，注意休息，这个症状不是疾病的表现，尽量有意识的控制一下自己就可以了。
以上是对“一两个月，晚上睡着以后经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你目前的一道晚上就说梦话的情况，主要考虑是最近的压力过大造成的。
你目前可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅等，可以逐渐的达到改善的了。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你上面提供的情况来看，你这两个月是不是有什么事情呀？做梦说梦话，最主要是心里边有烦心的事情。所以说你要好好把内心宣泄宣泄，新进来睡觉就能静下来。