如何可以有效预防老年痴呆症

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

第一，随时对人付出关心，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值。第二，保持年轻的心，适当打扮自己。第三，避免过于深沉、消极、唉声叹气，要以开朗的心情生活。高龄者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验，很多人因而得了忧郁症，使免疫机能降低，没有食欲和体力，甚至长期卧床。第四，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

第一，预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。第二，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。第三，对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。第四，要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

老年痴呆症即：阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。
根据临床表现对症用药。一般平时注意饮食，注意维生素摄入，特别是维生素B族的摄入。
以上是对“如何可以有效预防老年痴呆症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

很高兴能为你服务！从你描述来看老人家是又老年痴呆症症状，是一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断，视空间辨认、情绪等方面的障碍。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑?的形成。
一般来说除了用药调节以外，亲属都要关心爱护患者注意尊重患者的人格，在对话时要和颜悦色，避免使用呆傻愚笨等词语。同时，要根据不同患者的心理特征采用安慰、鼓励、暗示等方法给予开导。对情绪悲观的患者，应该耐心解释并介绍一些治愈的典型病例，以唤起患者战胜疾病的勇气和信心。亲属对生活有困难的患者应当积极主动给予照顾，热情护理，以实际行动温暖他们的心灵；

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

老年痴呆症是一种常见的慢性疾病，是由于机体部分功能退化导致的
根据你叙说的情况，要预防老年痴呆症最好的方法就是多做些脑力活动，促进脑功能保持正常

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

老年痴呆症轻的症状健忘，说话无主题，重的时候生活不能自理，留不开人。
饮食上要摄入一些含维C，B，E以及胡罗卜素的食物，鼓励其多做一些感兴趣的事，强化用脑，防止记忆力哀退。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

出现以上不适的症状考虑可能是有点老年痴呆或者脑部微循环栓塞等导致的！
出现以上不适的症状建议可以口服或者静脉地址吡拉西坦等的扩张微循环的药物治疗看看。
以上是对“如何可以有效预防老年痴呆症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

老年痴呆症主要是指大脑中负责控制记忆力与推理的区域发生病变所致。
建议患者平时在生活中饮食宜清淡，低脂低钠，规律生活，坚持用脑，均衡营养、平衡膳食，多运动。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

第一，适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。第二，避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。