心慌,胆小紧张,害怕

林春桥

，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天。
以上是对“心慌，胆小紧张，害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼

请问您这种情况，有多久了？有明确的原因吗？影响正常生活学习吗？
根据您的描述考虑，您可能有精神心理障碍，建议您尽快到精神心理专科进行检查，明确病情。

夏远波

，这个是心理的问题的，药物是没有办法给以积极的治疗的，你的情况的话是要靠自己为主的
建议是可以先积极的锻炼的，但是是要小小的事情开始的，不然的话是会导致你的症状的加重的