上学时期突然发胖,体重达到140斤

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你好结合描述情况，一般引起突然发胖明显，多是脂肪囤积，高热量食物摄入过多形成，
建议身体没有不适症状，可以自行通过跑步锻炼，力量锻炼来改善，增加有氧运动，可以有效减少多余脂肪，避免过度肥胖，也可以去医院就诊检查看看，排除一些病变情况，

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这种突然性的发胖，应该自己注意看一下原因，有没有饮食增多引起的
还有就是内分泌有没有问题，这个是疾病导致的异常发胖，建议如果饮食运动没有问题，就去查一个内分泌

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

不知道你现在具体的身高是多少？关键是人体的体重，要看身高的多少来估算，具体肥胖严不严重
您现在有肥胖的情况，建议平时注意坚持做体育运动锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，都保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

很高兴为你解答，请问您是在多长的时间内，长到140斤吧
像您这种情况主要因为运动量太少了，建议您晚饭尽量不要吃了，平时呢可以多做运动，比如说跑步是最好的，瘦腿瘦肚子。
以上是对“上学时期突然发胖，体重达到140斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

腹部脂肪堆积的原因多半是因为久坐或是每次饭后都躺下或坐下休息，首先要改善这种习惯，另外就是养成运动的习惯
瘦肚子：最好的办法还是仰卧起坐，每次做50-100个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。2：俯卧撑也可以瘦肚子。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据描述现象来看，主要是要判断属于病理性肥胖，还是生理性肥胖，病理性肥胖多与某些疾病有关，如肾上腺增生或肿块，引起糖皮质激素分泌过多，可引起向心性肥胖，满月脸等；可进行肾上腺的CT或B超检查以排除；生理性的原因则与能量的摄取与消耗失衡有关，常见的如吃得多，而运动量较少等，如果是后者的原因，建议注意合理的饮食，少吃高热量，高脂肪的食物，同时，增加运动量。