本人这段时间失眠严重

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

本患者的这一疾病他是长时间睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，本疾病采用没有依赖性的中草药治疗，是能够根治的，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发，被治好的患者均恢复到健康的从前。。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

这个情况应该首先是考虑属于抑郁症导致的临床表现了，
不能仅仅使用中成药，需要使用抗抑郁药物治疗，一般的抗抑郁药物治疗不会很贵。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠等，
可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，避免熬夜，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食
以上是对“本人这段时间失眠严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

28岁男子最近一段时间失眠严重，表现为入睡困难、容易惊醒、早醒，十几年来患有抑郁症但没有治疗。
抑郁症本身会引起睡眠障碍（失眠），建议调整情绪状态，针对抑郁症状，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。
卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。
不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，另外，如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为抑郁症所引起的失眠，而造成你还会深受抑郁症的影响，主要还是由于你没有有效地控制自己的抑郁症状以及消除导致你产生抑郁症的心理因素。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择以药物治疗与心理咨询并举的原则进行治疗，为此，你需要先到医院精神科作一次复诊，由医生根据复诊结果为你作出适时的治疗药物治疗，然后，再考虑寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你有效地消除致病的心理因素，从而更有利于你的精神康复，并使你能更好地恢复正常的睡眠状态。