有一个心结打不开，我该怎么办？

彭含迪主治医师 普通内科

根据你描述的情况分析，这种情况与你有心结打不开有关。
建议你调整一下心态，多与人沟通，平时要注意休息，多出去活动。必要时可以咨询心理医生。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

请问这种情况多久了，最近有没有受什么刺激，或者生气呢？
俗话说心病还需心药医，你一定要自己调节好，保持心事愉快，切不要被心情左右。
以上是对“医生最近这段时间老有一个心结打不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

心结打不开其实就是你目前在乎。可以先放下。过一段时间就自动打开了。
建议。多运动。可以走出去看看。放松心情。开拓视野。改变环境。时间是最好的老师。想不开就不要想。放开了。也就打开了。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

许多人都会出现这种问题，心理的不舒服，和每个人的性格有关。
这种情况建议可以去医院找心里医生进行咨询，心理医生可以根据你的情况给你治疗。