心理解不开心结,怎么办

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

你还年轻，不应太介怀。心里有解不开的结应该要多找朋友，多和家人聊天，说一下自己的问题，平时多与别人沟通。放下之前的事情。放松心情，别想太多。也可以去一下旅游，散散心，让心境平和下来。切不可胡思乱想，如果症状还是没有得到缓解的话就建议去心理医生处咨询治疗了。祝你健康。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

跟男朋友分手以后，心情就很不好，心里总有一个结，总在想为什么他要分手，心情好不起来，心里就好像被绑住了一样，有一个心结在心里解不开，不想生活了。让时间来冲淡吧！
心里有心结，失恋了总是放不开，时间本身就是最好的解药。是一个必经的过程，也许这样才能更快的成长吧，相信时间会治愈这一切的。