脚后跟站久了蹲久了就疼

金丽萍主治医师 普通内科

您的问题是脚后跟站久了蹲久了就疼，走路有刺痛感，感觉后面的筋也疼，揉一揉才舒服会发
根据您的症状和主诉，诊断考虑组根部疼痛，建议您近期少走路，尽量休息为主，完善热水泡泡

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

像你这种情况的话，不知道您平时是不是习惯性的久站，站之后，脚后跟疼痛是正常的。
像你这种情况的话，建议你可以买点红花艾叶回来煮水，泡一下脚，平时多吃黑色的东西，黑色补肾，肾主骨生髓。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你的情况有可能是肌腱损伤引起的疼痛，你可以试试吃点双氯芬酸钠胶囊。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
以上是对“脚后跟站久了蹲久了就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

请问你这种情况当时有没有说过外伤？你这方面主要考虑的是半月板或者是韧带的问题。
如果是长时间这样子的话，也有外伤引起的话，建议你去做一个膝关节的核磁共振。

金丽萍主治医师 普通内科

你有可能是因为腿后面的肌肉，比目鱼肌或者，腓肠肌紧张造成的。
建议你，可以做按摩，也可以做拉伸，可以练一练瑜伽。要保护好自己的肌肉，不要受凉。祝你早日康复。