站久了脚后跟疼什么原因

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

足跟痛是经常站的人很容易患的一种疾病，如果可以的话，尽量不穿皮鞋，用平底鞋去代替，尽量多用几层鞋垫，，能够充分缓解脚后跟疼痛，经常抬抬脚，让脚跟放松一下，睡前用热水泡泡脚，增强腿部静脉血管的弹性，平时多喝一些中药，使精力可以旺盛一些。