今年15岁,身高160左右,体重56㎏,正常吗

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

15岁的女生标准身高161.8，体重53.8，你的身高体重在正常范围。
平素饮食规律，荤素均衡，以优质蛋白和纤维膳食为主。多户外活动，有氧运动有利于提高身体机能。
以上是对“今年15岁，身高160左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

你所说的情况考虑属于正常范围内，现在的年龄希望减肥的话，可以选择运动减肥
上述情况建议运动减肥，可以减肥，也可以促进身体的发育，每天运动一小时以上，少吃油腻食物

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你的身高和体重属于正常范围，不用担心，可以不用减肥。
建议你平时正常饮食，营养均衡搭配，少吃辛辣油腻高热量高脂肪的食物，适当吃一些富含蛋白质维生素等高的食物，吃一些新鲜蔬菜水果，规律作息，保证充足睡眠，促进身体健康，适当体育锻炼，增强体质。