心情差抑郁怎么办

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现zs念头和行为。抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

生活中有很多压力，调节不好，很容易导致心灵上的创伤，从而导致抑郁，和很多心理疾病。
最好的办法就是放松身心，尽快让自己从失恋中走出来，多和朋友交流，把注意力投入到其它地方，比如去旅游，做运动。
以上是对“心情差抑郁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

抑郁症至少有10%的患者可出现躁狂发作，此时应诊断为双相障碍。另外我们常说的抑郁症，其实是指临床上的重症抑郁症。人群中有16%的人在一生的某个时期会受其影响。
药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。