婴儿生长激素分泌时间

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

一般宝宝生长激素分泌的时间并不固定的，多数是在宝宝睡眠后一个小时左右就会分泌了，所以这时宝宝能多睡觉还是好的,但22时到次日凌晨1时是生长激素分泌高峰期，若错过这段时间细胞新陈代谢将受到影响，因此家长应尽量让孩子在22点前睡觉。每天九点就让孩子安安稳稳的睡，早睡早起身体好。