病情描述:儿子皮肤比较黄,医院检查说是贫血,开了补血的药,还想食补一下,吃什么食物补最快?
婴儿贫血的主要是因为饮食缺乏铁质导致的,一般属于生理性贫血,原因在于婴幼儿生长发育很快,对铁的需求量很大。妈妈应当尽量选择母乳喂养,母乳中的铁婴儿较容易吸收;如不能母乳喂养,要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。还需要多吃补铁的食物,如动物肝脏、血液、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、蔬菜、水果、粗粮等。