吃钙片能长高吗

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

这个是可以的，吃钙片可以补充钙元素，帮助长高，另外选钙片要看看有没有维生素D，因为维生素D是帮助钙元素吸收很有效，不仅你要吃钙片，你还还要在饮食上多喝牛奶，食物最好是高蛋白的食物，吃饭的时候不要挑食，还有就是多一些体育锻炼也是可以有助于长高的。