内向人如何改变有自信

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

无论性格内向向或者是性格外向，都是各有优点和缺点的。建议你树立信心，你只是不爱说笑，能力不比别人差的，你可以试着跟家人沟通，表达出自己对事情的想法和看法的。